理科太太宣布停更！老公忧郁症「复发6次」自己也生病…「黑暗面」曝光认：写不出好脚本

知识型YouTuber「理科太太」自去年七月开始经营自己的频道，影片内容多为介绍生活中的科学知识，实用又用心的内容让频道在短时间内快速成长，目前也已经累积108万粉丝订阅。迅速爆红的理科太太，却于今晚突然宣布「停更」，震惊不少粉丝！

图片来源／理科太太 Li Ke Tai Tai

理科太太日前上传新影片，发表「冬眠宣言」，影片中她提到，老公「John」忧郁症已经复发第6次，由于John脑内的血清素分泌不足，贺尔蒙不平衡，因此无法像常人一样判断事情，甚至会每天都觉得天要塌下来！而理科太太身为一名照顾者，也因为压力大而自律神经失调，必须服用药物，也因此决定放自己几个月的长假，待身心状态调整好后，再和大家见面。

同时理科太太也坦言，自己已有一段时间写不出好的脚本，拍片时脸也僵的如同殭尸一样，对于真心喜欢的粉丝，理科太太感到非常内疚，也对工作团队们感到抱歉。而一直被称为「人生胜利组」的理科太太，这次也暴露了黑暗面，但是她认为，「有阴影的地方，后面一定有光。能知道哪边需要修补，你才能去修好它。」最后她也谢谢持续观看、关心理科太太的人，并和粉丝们约定「充好电之后，我们会再回来，我亲爱的理科们，我们2020年春天见」。
 

理科太太全文：

嗨，大家感恩节过得好吗？
谢谢你回到理科太太。
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今年，
是我老公忧郁症发作第六次；
我自己目前则是在吃自律神经失调的药。
所以，我们决定开始给自己放几个月的假。
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这一年多来，谢谢有你们陪伴，
所以，我也想跟你们分享一些
我心中小小的、不是那么明亮的故事。
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John 生病了。
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结婚前，他隐瞒了忧郁症病史，
我因此不理解了他一段时间。
所以婚后，只要他开始忧郁，
我就开始笑。
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我学会了把笑容放在脸上，
因为只要你的脸是笑的，人家就不会问你是怎么了，
因为我不想麻烦别人。
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忧郁症有很多原因，
他是因为脑内的血清素分泌不足、贺尔蒙不平衡，
所以无法像我们一样判断事情，
所以他每天都会觉得
天要塌下来了。
而且，
他会一直跟我说各种天要塌下来的原因。
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虽然，我知道这不是他的问题，
但身为一个照顾者，
经过三年我不知不觉因为压力过大，
而自律神经失调。
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有忧郁症就要去治疗。
你手断了会去治疗，
有忧郁症也应该要去治疗。
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一开始，
我试着躲进工作里面，逼自己一直工作。
潜意识里面觉得，只要我在工作，
就可以不用去理会 John 的情况。
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所以我就会一直工作，
一直工作。
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晚上的时候，
我就会一次点两份晚餐，吃到自己想吐。
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跟小孩玩到一半，突然觉得想哭的时候，
我就会把情绪收住跟他说：
妈咪先去上一下厕所，你先等妈咪一下。
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录影录到一半，我觉得我情绪真的不行了，
我会躲进厕所一下，等状况好一点再出来。
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我想，影片是骗不了人的。
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我很长一段时间写不出好脚本了，
拍影片的时候，脸也跟殭尸差不多。
对于真心喜欢我的粉丝们，
我感到
非常内疚。
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对于跟我一起工作的团队，
我长期拖累你们
也对不起。
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社会某种程度上，
鼓励要强势、有泪不轻弹、
不可以在人面前展现脆弱。
或许是担心给人家带来麻烦，
因为如果你哭的话，不熟的人可能要安慰你几句説：
不要哭了、没事。
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我当然不是鼓励你开直播，
或者是在捷运上逢人就哭，
但我希望跟你分享我们的故事，
或多或少可以鼓励那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱，
但脆弱，并不等于无能。
谁没有跌倒过，
谁不会脆弱，
但是，我们要鼓起勇敢面对。
跌倒之后
爬起来。
⠀
其实要录这个影片之前，我想了很久。
有些人觉得我是人生胜利组，
如果我展现出我的黑暗面，
会不会
让他们因此就觉得失望了呢？
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但是，
忧郁症和他的照顾者需要被关注，
如果连我们都迟疑了，
我们要怎么鼓励别人站出来呢？
⠀
我想，有阴影的地方，
后面一定有光。
能知道哪边需要修补，你才能去修好它。
修好东西，需要勇气。
⠀
对了，
你问我最近影片观看的数量减少，我怎么想？
⠀
我想要谢谢那些
还是持续观看的人，
还有所有关心我的人。
如果要把工作当成一个人的价值，
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32岁，
和很多人一样，在徬徨人生下一步要怎么走。
但，当我发现我的徬徨，
是因为害怕走错路
而被比较、被批评，
尤其是当我的工作，就是被摊在阳光下被人家看，
我突然就不害怕了。
因为，
这本来就是我该面对的事情。
⠀
我鼓励我自己，
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜欢、没有感觉，
我就再拍十支。
不要因为害怕而不敢做。
⠀
批评别人、
说别人不好、
是最快可以让自己的原始爬虫脑觉得比人家高人一等的方法，
但实际上，你只是浪费了自己时间。
但是我也谢谢所有花时间给我指教的人。
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结婚的时候，
我答应过John，
不管生老病死，我都会照顾他。
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但现在，我也生病了，
我们要一起去养病。
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Miles 现在虽然才2岁，但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前，把我们自己的状态调整到更好。
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所以，请容我们去放个长假。
充好电之后，我们会再回来。
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谢谢你们，
我亲爱的理科粉们，
我们2020年春天见。

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我是John。
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首先，
我想谢谢所有看我们频道的人，
花时间听我们说话，
和我们打招呼或聊天。
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你们的关心，对我们来说真的别具意义。
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过去这一年，我们学到很多，
也经历了各种了解自己的阶段，
我们真的很想把影片的品质和内容做好，
但现在我们认为，应该要停下来想一想
该怎么做对家人比较好，
我们会试着慢慢好起来，
也试着解决我们面对的问题。
⠀
向大家坦诚有忧郁症或其他身心问题，
并不是一件可耻的事，
我们要抬头挺胸，
然后更坚强地回来。
⠀
最后再一次的谢谢那些支持我们的人。